Categories
movie

ทุกๆวันนี้หากแม้ผมจะไม่ต้องเจอภาวะ

ความลับคือการ “หยุด”

นอกเหนือจากนั้นในเวลาเครียด หลายคนบางทีอาจมีความรู้สึกว่าหาหนังเบาๆขบขันๆดูทำให้หายเครียดได้ ซึ่งถ้าเกิดเป็นความเครียดแบบปกติ ที่น่าจะเรียกว่า เหนื่อยมากกว่าเครียด มันจะเป็นการผ่อนคลายได้จากที่ต้องการ แต่ ถ้าเกิดเครียดแบบในที่นี้ที่เครียดที่สุด แบบต้องการทางออกหรือคิดไม่ออกนั้น น่าจะหาหนังที่มีเรื่องมีราวราว จะดราม่า เผชิญภัย สยองขวัญ ตื่นเต้น บู๊ หนังav ก็ได้หมด หนังเบาๆขำขันๆก็ไม่เป็นปัญหาหากไม่ใช่แค่ตลกขบขันไร้สาระ หัวข้อเป็น “ควรจะมีเรื่องเชิญติดตาม” เพราะเหตุว่านี่มันจะมีผลให้พวกเราไปพึงพอใจ “เรื่องอื่น” สักพักได้อย่างแท้จริง นั่นเป็นข้อดีหลักของหนัง แม้กระนั้นสิ่งจำเป็นอีกประการที่จะต้องประกอบกันอย่างยิ่งคือ จะต้องหยุดแล้วก็ฝักใฝ่ไปที่หนังให้ได้ หรือถ้าใช้แนวทางอื่นโดยไม่ใช่การดูหนังก็จะต้องพึ่งสิ่งนี้ด้วยเหมือนกันเป็นหยุดไปสนใจสิ่งที่ทำในช่วงเวลานั้นแทนก่อน

อาจมีคนที่มีความคิดว่า “ยิ่งมอง ยิ่งเครียด.. หนังอะไรไม่ทราบดูไม่รู้เรื่อง.. ถ้าหากพบหนังแย่ๆจะทำยังไง..” สิ่งพวกนี้ปัจจัยแท้จริงมันจะมาจากการที่เรา หยุดไม่ได้ ต่างหาก จิตใจยังคงไม่ผ่อนพักจากสิ่งที่เครียด ซึ่งก็ตามที่กล่าวไปแล้วว่าไม่จำเป็นที่ต้องดูหนังก็ได้ เหตุผลสำคัญประการหนึ่งถ้าเกิดเป็นผู้ที่คิดหาทางเองได้ คลายเงื่อนออกได้เองเสมอ จะเข้าใจได้โดยทันทีว่า ทุกๆสิ่งทุกๆอย่างอย่างล้วนจำต้อง “ผ่าน” มันไป แต่ในตอนการ “ผ่าน” นี้เองมันอาจยากเย็นแสนเข็ญ โดยในด้าน “ความประพฤติปฏิบัติ” เพื่อหาทางออกในภาวการณ์เครียดนั้นอาจยาก โน่นก็ส่วนใดส่วนหนึ่ง

ยังไงก็จำต้อง “ผ่าน” ทาง “ความนึกคิด” ให้ได้ก่อน แล้ว พฤติกรรม แนวทางการแก้ไขปัญหา หรือใดๆก็ตาม ก็เลยจะตามมา บทความดีๆเนื้อหานี้ตั้งมั่นจะให้ ช่วยผ่านทางความคิดนี้เอง เนื่องจากว่าเมื่อใดก็ตามเราเครียด เราเหนื่อย พวกเรามองไม่เห็นทาง ก็จำต้องดูทางอื่นเอาบ้างก่อน การมองทางอื่นนั้น ไม่มีความจำเป็นที่จะต้องเกี่ยวกับการพยายามมองหาทางออกเสมอไป แต่เปรียบเสมือนการพักสายตาอย่างหนึ่งตามที่บอกไป และบางโอกาสมันก็แค่อยากเวลาเลวทรามอึดใจสำหรับเพื่อการผ่านภาวการณ์ทางความคิดจิตใจนั้น

ราว 2 ชั่วโมง ที่หยุดไปดูหนัง มันก็อาจพาเราผ่านไปได้อย่างแปลกประหลาด จนบางโอกาสจะมีความรู้สึกว่า เราเครียดเพราะอะไรกัน? ราวกับหลายๆเรื่องในชีวิตที่พอเพียงผ่านมาได้ พวกเราหันไปมองก็ตลกขบขันกับมันได้ นี่ล่ะ เมื่อเครียดที่สุด ทดลองหยุดไปดูหนัง บางครั้งหนังสนุกสนาน หนังให้สาระ หนังได้คำตอบ หนังพาข้ามเวลาไป เมื่อนั้นมันไปต่อได้เอง ก็จะต้องทดลองกันมอง

เดี๋ยวนี้แม้ผมจะไม่ต้องพบภาวการณ์ เครียดที่สุด ก็ยังชอบดูหนังอยู่ เนื่องจากว่ามันดีมากกว่าการดูอย่างอื่นมากมาย ไม่ว่าจะเป็นข่าว.. Social.. หรือเรื่องบุคคลอื่น ยิ่งมองมากเกินความจำเป็น ยิ่งเป็นสิ่งก่อความเคร่งเครียดได้โดยไม่จำเป็น คิดเสมือนผมไหมครับ เขียนจบแล้วไปหาหนังมองกันเลยดีกว่า..